Therapy Works

Wendy Andrade

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Wendy Andrade

Mi objetivo como tu consejera es facilitar una relación terapéutica de colaboración. Quiero ayudarle a crecer en la mejor versión de ti mismo. Espero darle poder y proporcionar un espacio seguro para compartir sus logros, luchas, y sentirse cómodo para expresarse sin temor a ser juzgado. Al crecer reconozco el estigma que rodea la salud mental dentro de la comunidad hispana y latina, quiero ser parte de romper la barrera que se encuentra dentro de nuestra comunidad. Mi teoria de consejeria es la Terapia Cognitiva Conductual, la cual se basa en la premisa de que los pensamientos, sentimientos y conductas se influencian mutuamente, y al hacerlo, surgen problemas, y mantienen emociones negativas y conducen a problemas. Creo que todos los individuos tienen dentro de sí mismos la capacidad de crecimiento a través de la reestructuración cognitiva. El asesoramiento es una oportunidad para que usted pueda trabajar en temas específicos, tales como abordar el pensamiento desadaptativo y el aprendizaje de habilidades de afrontamiento.




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