Alma Escamilla

Soy psicóloga clínica con una sólida formación académica y una profunda vocación por acompañar a las personas en sus procesos de transformación personal. Cuento con una Maestría en Psicología Clínica y de la Salud, así como una Maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual por el Instituto Superior de Estudios Psicológicos (ISEP) en Barcelona. Complementé mi preparación con estudios especializados en regulación emocional y clínica psicoanalítica, además de diversos entrenamientos en áreas como tanatología, psicoterapia de tercera generación y acompañamiento en duelos.

Mi experiencia profesional abarca trabajo clínico en instituciones públicas y privadas, incluyendo el Hospital General de México Dr. Eduardo Liceaga, donde participé como terapeuta en la clínica contra el tabaquismo y otras sustancias adictivas. También he colaborado como psicoterapeuta en centros como Huitzilli, Kosmus Maku, y soy cofundadora de HAVIDA A.C., organización donde coordino el área clínica.

Me especializo en el tratamiento de trastornos de ansiedad (como TAG, ataques de pánico, fobias y estrés postraumático), trastornos depresivos (como depresión mayor, distimia, y depresión perinatal), así como en el acompañamiento de personas con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) en adultos y adolescentes. Además, trabajo activamente en el desarrollo de habilidades de regulación emocional.

Mi enfoque terapéutico se basa en la empatía, la escucha activa y el respeto por el ritmo de cada persona. Desde un marco de Terapia Cognitivo Conductual, integro herramientas prácticas, psicoeducación y estrategias adaptadas a cada caso, sin perder de vista la calidez y la humanidad que merece cada proceso. Creo firmemente en que la terapia debe ser cercana, medible y significativa.

Decidí dedicarme a la salud mental tras vivir un proceso terapéutico transformador que me ayudó a descubrir mi propósito. Hoy, mi mayor motivación es acompañar a otros a encontrarse con su propia fortaleza y sentido, incluso en medio de las dificultades. Como dijo Viktor Frankl: “He encontrado el significado de mi vida al ayudar a los demás a encontrar en sus vidas un significado”.

Me mantengo en constante formación a través de diplomados, cursos, revisión de literatura científica y supervisión clínica con colegas, para asegurar que cada persona reciba una atención ética, actualizada y de calidad.

También me inspira trabajar con la comunidad hispana y bilingüe, ofreciendo un espacio seguro y respetuoso donde cada quien pueda expresarse en su idioma, sin temor a ser malinterpretado.

Si estás considerando comenzar un proceso terapéutico, mi consejo es: atrévete a dar el primer paso, aunque haya miedo. Muchas veces el inicio es lo más difícil, pero puede marcar el comienzo de un cambio profundo y valioso en tu vida.