Maria Isabel Martinez , LPC
Description
Hola, soy Maria Isabel Martinez, terapeuta licenciada (LPC) con formación en EMDR y Terapia Cognitivo Conductual Centrada en el Trauma (TF-CBT). Mi objetivo como terapeuta es ofrecer un espacio seguro y de apoyo donde mis clientes puedan sentirse escuchados y acompañados mientras enfrentan los retos de la vida.
Trabajo con adultos de entre 18 y 70 años, abordando una amplia gama de temas, como abuso, ansiedad, autoestima, depresión, manejo del estrés, conflictos de pareja, trauma generacional y transiciones de vida. Mis áreas de especialización incluyen manejo de la ira, autoestima, transiciones de vida y depresión.
Mi enfoque terapéutico se basa en la empatía, la colaboración y el respeto por cada individuo. Creo que cada persona es única y merece un enfoque personalizado. Principalmente utilizo la Terapia Cognitivo-Conductual (CBT) para ayudar a los clientes a identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos. También integro mindfulness y terapias centradas en fortalezas para fomentar el crecimiento y la resiliencia.
Mi pasión por la salud mental nació del deseo de empoderar a las personas a recuperar sus historias y construir vidas plenas. Estoy comprometida con trabajar especialmente con la comunidad hispana y bilingüe, comprendiendo los desafíos únicos que enfrentan, como barreras culturales e idiomáticas. Ser bilingüe me permite conectar con mis clientes en el idioma en el que se sientan más cómodos, creando un entorno de confianza y apoyo.
Para mantenerme actualizada, asisto regularmente a webinars, talleres y reviso publicaciones académicas sobre las últimas técnicas y modalidades terapéuticas basadas en evidencia, como EMDR, CBT y DBT.
Mi consejo para quienes están considerando comenzar terapia:
"Comenzar terapia puede ser intimidante, pero es un acto de valentía y cuidado personal. No necesitas tener todas las respuestas antes de empezar; la terapia es un espacio para explorar tus pensamientos y emociones en un entorno seguro y sin juicios. Dar ese primer paso es algo de lo que puedes estar orgulloso."
En el futuro, espero seguir desarrollándome en prácticas culturalmente sensibles y explorar tecnologías en salud mental para hacer la terapia más accesible y efectiva, especialmente para las comunidades hispanas y bilingües. Estoy aquí para apoyarte en tu camino hacia el bienestar y el crecimiento personal.
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